Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании. Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов. Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды. Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим. Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам. Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ
— когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые; — нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду; — не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо; — не ныряй в незнакомых местах; — не заплывай за буйки; — нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну; — не устраивай в воде игр, связанных с захватами; — нельзя плавать на надувных матрасах и камерах; — не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах; — если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае; — необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.
В рамках проведения на территории Нижегородской области мероприятий, посвящённых Международному дню борьбы с наркоманией на Интернет-ресурсе ГУ МВД России по Нижегородской области (52.мвд.ру/профилактика-и-антинаркотическая-деятельность) размещены тематические видеоматериалы(https://cloud.mail.ru/public/28vC/53raJtZSc)
Внимание!!!
В случае поступления сообщений о фактах незаконного оборота наркотиков незамедлительно направлять их в адрес УКОНГУ МВД России по Нижегородской области. Также вы можете воспользоваться «Телефоном доверия» ГУ МВД России по Нижегородской области 8 (831) 268 23 32.
Не будь равнодушным - Сообщи где торгуют смертью!
Внимание!
Здоровье ребенка — самое большое счастье для родителей. Но, к сожалению, все больше и больше подростков начинают употреблять табак, алкоголь и наркотики (далее ПАВ - психоактивные вещества).
Подготовка учащихся и сотрудников школы к действиям при угрозе возникновения акта терроризма в образовательном учреждении.
Предупреждение, выявление, пресечение террористической деятельности.
Выявление и устранение причин и условий, способствующих осуществлению террористической деятельности.
ОСТОРОЖНО – Снюс!
Снюс – один из видов бездымного табака. Он изготавливается из измельчённых табачных листьев. Снюс содержит более 30 химических веществ, с потенциальным канцерогенным эффектом. Самые опасные из них - нитрозамины, они образуются ещё при производстве.
ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА
остановка роста;
повышенная агрессивность и возбудимость;
ухудшение когнитивных процессов;
нарушение памяти и концентрации внимания;
высокий риск развития онкологических заболеваний, прежде всего желудка, печени, полости рта;
ослабление устойчивости к инфекционным заболеваниям;
никотиновая зависимость.
Родители, будьте бдительны! Признаки того, что ребенок употребляет снюс.
Как минимум это тошнота, головная боль и головокружение. Обратите внимание на зрачки, цвет кожи и на руки - трясутся или нет. Все врачи говорят, если ребёнку от этого стало плохо, сразу вызывайте скорую помощь.
